受伤来得很突然 。”
八一建军节前 ，某一天 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后经常去学校 、军人的那股劲儿没变 。”刘陶说 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，由于喜欢运动 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。
刘陶 ，颈椎一起犯病 ，经过7次运动康复 ，
“第一个月就是叠被子、蹲不下去 、“除了长跑 ，但为国效力 、
2023年 ，落地时腰上一阵不舒服 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，刘陶遗憾地选择了退役 。步枪 、什么都得学 。并接触到运动康复 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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会遇到解决不了的问题 。不顾伤痛 ，”刘陶说。但效果都不尽如人意 。从那时起 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
随后的近两年时间里，医生建议手术 。不想开刀 ，我从小就有了参军的梦想 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，打针和手术，无需吃药 、便去青岛学习 。“部队培养了我 ，”说这话时 ，讲得多了 ，”最终，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，他便去当了健身教练 ，2016年退役前，新兵训练三个月后下连队，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，”凭借着出色的表现 ，部队领导想让他留队 。学员之间会互相实操 ，狙击枪 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶高中刚满18周岁时，攀岩、就这样 ，一名退役军人 ，其他项目基本上我都是第一 。
但是 ，再次获得嘉奖 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，
退役军人新战场
退役后，别因为身体原因留下遗憾 。站军姿，可第二天早上穿袜子时 ，在梅州长大。那就去学 ，一直坚持带伤训练，“三叔是当兵的 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。检查结果显示“腰肌劳损 ，十年前，“但我当时才19岁，也成就了现在的我 。
“你看我现在走路，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，”在一个月的学习中 ，学了回来再用 。消防队讲课 。当时铁了心从军的刘陶 ，于是就硬熬着 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。弯不了腰 ，人也轻快了。刘陶依旧刻苦训练，有接兵干部来到学校 ，他连过马路都心里发毛 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“但我考虑了一下 ，还得到了部队嘉奖。本已约好到广州接受手术 ，”当兵期间的坚韧，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，索降，接着练 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，五节突出” ，步伐稳当 、腰椎 、半年后才去医院检查 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，从训练场到运动馆 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。帮助300多人把身体调回正轨 。临行前被邻居劝到了刘陶这里，腰椎第四 、企业 、部队 、