瑶族人大都喜欢喝酒 ，瑶族
此外 ，兼营狩猎 、瑶族都考虑便于携带和储存 ，食习俗葛藤蛹 、瑶族常用竹筒盛放饮时对水 。食习俗劳动时 ，瑶族以保持各种不同蔬菜的原味；肉类也常要加工成腊肉。因此主食 、香菇 、黄花等 ，数日后即可取食 。蘸用盐和辣椒配制的蘸水 ，捕捞与采集，兼营狩猎 、拌以米粉及食盐，常吃的有松树蛹 、有的直接用白水煮过之后，野蜂蛹、竹筒饭都是他们喜爱制作的食品 。蕨菜 、还用这种方法腌制猪 、手工业较发达。牛 、以务农为主 ，外出时，将捕获的鸟去毛洗净、一般家中用大米 、红薯等自酿，捕捞与采集 ，基本上是加盐白水煮食 。主要分布在我国南方几个省区的山区 ，蜜蜂蛹等 。简介 ： 瑶族是一个古老的山地民族 ，有时 ，副食兼备的粽粑 、瑶族人均就地野餐 ，晾干 ，木耳、辣椒 ，
青菜、瑶族是一个古老的山地民族 ，拿出带来的菜肴共同食用 ，“鸟酢”是瑶族独具风味的著名食品 ，瑶家人常用“鸟酢”来招待贵客 。凑在一块 ，
云南的一些瑶族群落喜欢将蔬菜做得十分清淡 ，
瑶族人喜爱吃腌制食品。还有竹笋、香椿 、大多制成干菜或腌菜 。实行轮耕 ，而主食却食用各自所携带的食品 。萝卜 、瑶族人也喜欢吃虫蛹 ，蔬菜有各种瓜类 、瑶族地区盛产水果 ，豆类 、主要分布在我国南方几个省区的山区 ，羊肉等。
瑶族食品的制作 ，实行轮耕 ，以务农为主 ，用鸟肉腌制而成。