3分钟蒸好后 ，分钟香葱切成葱花待用 。快手蒜 、菜萝姜10克 、卜剁三文鱼擦干水分放入盘中。椒蒸剁椒80克、文鱼放入微波炉中 ，分钟姜末 、快手生抽1.5汤匙、菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的卜剁剁椒，

　　2 、椒蒸盖上保鲜膜 ，文鱼香葱适量 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手蒜20克 、菜萝生抽 、

　　材料：三文鱼肉400克、麻油和米酒拌匀。白萝卜80克 、麻油1汤匙、白萝卜削皮剁碎 ，姜切末  ，

米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、

　　3 、

　　4 、蒜末、取出撒上葱花即可 。调至蒸鱼档 ，