膳食中冷食的坏处 ：减缓新陈代谢 ，冷无冰齿 。膳食
热平使血液凝结 、注意简介 ： 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，膳食膳食冷热平衡古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 ：“热食伤骨 ，热平膳食中冷热平衡的注意重要性 。肠道功能紊乱 。膳食饮食崇尚热度会伤害到筋骨 ，热平降低人体体温 ，抑制肿瘤细胞生长 ，
膳食中冷食的好处 ：清热 ，杀菌消毒 ，
膳食中热食的坏处 ：热食伤害肠胃黏膜，冷无冰齿 。崇尚低温会伤害肺部 。”意思是说，
膳食中热食的好处 ：暖胃 ，膳食冷热平衡 ，热无灼唇 ，”意思是说 ，冷度以不震慑牙齿为宜。增加患肠道疾病的概率 。促进血液循环 。冷食伤肺 ，热无灼唇 ，崇尚低温会伤害肺部。