为让中医药养生知识贴近生活 、平台普活入秋后的学习神疲与情绪波动等换季常见困扰 ，围绕“夏养长 、药养立足《素问·四气调神大论》 ，生科秋养收”的动落自然节律 ，引导学习者在日常点滴中守护自身健康。智慧终身中心中医呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺 ，手工体验、面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ，
“国医话健康”栏目整合国医名师经验，
近日 ，营养膳食 、从“何为换季养生的收放之道”“如何在生活中落实收放有度”等维度 ，
现代健身与传统功法并行 ，针对不同体质提供科学运动指导 ，让运动成为养护身心的自然选择 。从体质辨识到日常调理 ，从国医养生到运动健身 ，以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法。活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展 ，国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区 。健康科普等主题推出更多优质学习资源与服务 ，国家智慧教育平台终身学习中心将持续围绕中医药养生、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式 ，
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。涵盖脏腑养护 、体检指标解读等内容 ，科学防病。解答久处空调环境所致的不适 、体质调摄、由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕 。持续面向社会提供普惠性终身学习服务 。分享时令饮食调摄建议 ，从体质调摄到日常养护 ，
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心 、从传统功法到针灸推拿 ，便于常态化学习 ，助力社会公众养成健康生活方式 。
“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ，帮助学习者找到契合自身的运动节奏 ，三个栏目以中医药智慧为纽带 ，