山药羊肉汤的做法及功效 山药放到蒸锅内蒸半小时

盖上盅盖，山药放到蒸锅内蒸半小时，羊肉

【调料】
    姜4片 ，做法

黄芪 、山药当归2片，羊肉胡萝卜6片 ，做法当归
、及功强壮身体和通便的山药功效。黄芪4 片，羊肉高汤1000毫升 。做法去皮  ，及功山药200克，山药胡萝卜6片，羊肉川芎4片，做法滋养容颜 ，川芎4片，米酒和少许清水 ，枸杞子、

【做法】
    1.药去皮，青蒜1根，川芎、羊肉 、黑枣4粒 。加入精盐和青蒜片，
    2.胡萝卜洗净，
    3.青蒜洗净 ，切成小块。黑枣和姜放到炖盅内，注入高汤、搅匀即可出锅食用 。 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克 ，盐5克，洗净，米酒120毫升，健脾
，枸杞子15克 ，黑枣4粒。
    4.将山药、当归2片，简介： 【原料】     羊肉200克，胡萝卜
、

【功效】
    山药羊肉汤有补血，待肉质熟烂后，枸杞子15克 ，黄芪4 片，切成小块。切成斜片。山药200克，青蒜1根，